Przejdź na koniec
Kraków-Swoszowice Kraków-Swoszowice Rabka-Zdrój Rabka-Zdrój Czarny-Dunajec Czarny-Dunajec Szczawnica Szczawnica Piwniczna-Zdrój Piwniczna-Zdrój Muszyna Muszyna Krynica-Zdrój Krynica-Zdrój Uście-Gorlickie Uście-Gorlickie Strona główna Kraków-Swoszowice Kraków-Swoszowice Rabka-Zdrój Rabka-Zdrój Czarny Dunajec Czarny Dunajec Szczawnica Szczawnica Piwniczna-Zdrój Piwniczna-Zdrój Muszyna Muszyna Krynica-Zdrój Krynica-Zdrój Uście Gorlickie Uście Gorlickie Strona główna Kraków-Swoszowice Kraków-Swoszowice - ciekawe miejsca Kraków-Swoszowice - baza inwestycyjna Zamknij Strona główna Rabka-Zdrój Rabka-Zdrój Rabka-Zdrój Mapa Strona główna Czarny Dunajec Czarny Dunajec Czarny Dunajec Mapa Strona główna Szczawnica Szczawnica Szczawnica Mapa Strona główna Piwniczna Zdrój Piwniczna Zdrój Piwniczna Zdrój Mapa Strona główna Muszyna Muszyna Myszyna Mapa Strona główna Krynica-Zdrój Krynica-Zdrój Krynica-Zdrój Mapa Strona główna Uście Gorlickie Uście Gorlickie Uście Gorlickie Mapa Strona główna

Nordic Walking

Nordic Walking
Kod QR
Zeskanuj kod w aplikacji


Nordic Walking to forma zajęć ruchowych, którą może uprawiać każdy bez ograniczeń wiekowych. Opracowany przez fińskich lekarzy i znanych sportowców jest bezpiecznym i efektywnym sposobem spędzania wolnego czasu także wiosną i jesienią. Zajęcia ruchowe polegają na dynamicznym chodzeniu w terenie z wykorzystaniem odpowiednio zaprojektowanych kijków. Taki rodzaj aktywności angażuje do wysiłku większość mięśni ciała (90%) i jest znakomitym sposobem budowania kondycji. Pozwala także na spalenie od 20% do 40% więcej kalorii w porównaniu z bieganiem lub zwykłym chodzeniem.

Uprawianie tego rodzaju sportu proponuje w Muszynie Sanatorium Uzdrowiskowe KORONA, gdzie na miejscu można wypożyczyć kije oraz umówić się z certyfikowanym instruktorem.

Podziel się z rodziną i przyjaciółmi



Lokalizacja

Sanatorium Uzdrowiskowe KORONA, Doktora Seweryna Mściwujewskiego 2, 33-370 Muszyna

Kontakt

tel. +48 18 477 79 60

www.sanatoriumkorona.pl

Strona wykorzystuje pliki cookies


Używamy plików cookies aby zwiększyć funkcjonalnośc strony oraz zbierać statystyki odwiedzin witryny.

Zaakceptuj i kontynuuj.